強迫の私たちは、辛さを感じないように、また、周りに迷惑をかけないように、薬を飲んで感覚を麻痺させるなどして、感情にフタをしてしまっていることがあります。しかし、強迫が死ぬほど辛いのに、感情にフタをして平然としているなんて、不自然極まりない…

私の著書、『強迫性障害と共に生きる』をご購入いただき、お読みくださった方々、誠にありがとうございます。不潔恐怖で本をご購入できない方、すぐに電子書籍化できず、申し訳ございません。電子書籍化には10万かかります。もし余裕ができましたら、前向き…

私は、金縛りにはちょくちょく遭いますが、霊能力などは一切ありません。ただ、ご相談に乗っている時、第六感のようなものが働く時ことがあります。ご相談を重ねてきた上で、感覚が、段々研ぎ澄まされてきたのかも知れません。ご相談内容を伺いながら、言葉…

強迫で困っていらっしゃる方、そのお悩みをお一人で抱え込んでいませんか？ どうせ誰にもわかってもらえない、話せば頭がおかしいと思われるだけだ、とあきらめていませんか？強迫を理解できない人たちはたくさんいます。それが事実なら、強迫を理解できる人…

断薬は１日半しか続かず、結局、いま薬を飲みました。これっぽっちの断薬で、ぐるぐる思考は酷くなるわ、筋トレは止まらなくなるわで、ヘトヘトになりました。やはり特に、デパスの離脱症状は酷いです。ＯＤをしたくなるほどです。飲めば依存地獄、止めれば…

私は、今まだ止められていない薬があるのですが、止めたくて仕方ありません。私が飲んでいるのは、レキサルティ(エビリファイに構造式が似たもの)を隔日に1/2錠と、ベンゾ系のセルシンとデパスです。薬によって強迫が良くなることはありません。それがわかっ…

強迫性障害の方々が、ご家族からの理解を得られないことは多々あります。強迫性障害は、性格の問題でも、わがままでも、周りへの嫌がらせでもありません。脳が誤作動、バグを起こしているだけです。私は、強迫性障害は脳の疾患だと思っています。ご家族は、…

ヘルプマークが段々と世の中に浸透してきているようです。果たして、強迫性障害の私たちはヘルプマークが必要なのか考えてみました。ありきたりな答えですが、人それぞれで良いと思います。ヘルプマークが浸透してきた背景には、他人は他人、自分は自分とい…

今まで、ＨＰのレビューの件で混乱させてしまった皆さま、誠に申し訳ございません。レビュー感謝半額クーポンは、現在も配布しております。お１人様１回限りになりますが。ＨＰのメニューの、「REVIEW⇒半額クーポン」をよく読まれてから、レビューを書かれて…

先日書きましたように、私の体脂肪率はかなり高いのですが、それに伴い、私は脂肪肝なのであります。肝臓のALT値を下げるために、ブロッコリースプラウトやウコンのサプリを、必死で飲んでいますが、果たして効いているのだろうか、と疑問に思っていたところ…

あまりの運動不足のため、近くの障害者施設で軽作業などのリハビリをしようと思い立ちました。電話をしてみると、他の施設を紹介され、そこに電話をしても、障害者相談の電話番号を教えられ、たらい回しにされ、区役所に電話したり、精神科にかけたりと、ヘ…

人生で初めて体重計を買ってみました。今までは、体重なんてどうでもいいから、健康ならそれでよし、と思っていたのですが、最近、体がやけに重く、一応買っておくか、と思い、買うに至りました。体重計をウエットティッシュでよくよく拭き、乗ってみると、…

私は睡眠薬を飲むと翌日、強迫が酷くなっていました。なのでだいぶ前に睡眠薬は止めたのですが、市販の睡眠導入剤はいまだに飲み続けていました。鼻炎薬などの抗ヒスタミン薬の副作用である眠気を利用したものです。要は、睡眠導入剤という名前で販売されて…

皆さま、応援してくださり、誠にありがとうございます。心の底から、感謝しております。自分で選んだ道とはいえ、くじけそうになる時も、迷いが生じる時もあります。それは、私だけではないと思います。ある意味、生きている証拠だと思っています。ベストを…

本を出版したものの、ある方からは、意味がわからないというご感想をいただき、そんなものにお金を使わせてしまったのだなと、反省しております。本も相談ダイヤルも、本当に誰かのためになっているのだろうか、人を助けている錯覚に陥って、実はただの自己…